Hej
Opfølgning på tidligere omtalt arrangement.
OBS! Vi mødes på Skolen, sammen sted som ved Nordfyn rundt.
DCU kommer på besøg tirsdag den 1. juni, hvor de vil køre en tur sammen med os, efterfølgende vil der være teori.
Man kan altid lære noget! både om køreteknik og sikkerhed, så sæt aftenen af og mød op.
17:45 – 18:00 Introduktion til fælles træningstur.
18:00 – ca. 20.00 Fælles træningstur på forskellige niveauer m. forskellige
køreformer, f.eks. ”paradekørsel” – ”rulleskift” –
”viftekørsel” - ”bakkekørsel” – ”spurter” – intervaltræning
m.m. Træningen styres af instruktøren i samarbejde med en
lokalkendt.
20:00 – 20:15 Omklædning og bad.
20:15 – ca. 21:45 Præsentation
Teori/drøftelse på baggrund af træningsturen.
1. De forskellige øvelser
2. Sikkerhed!
3. Forskellige modeller til organisering af cykeltræning!
Med venlig hilsen
Mr. Pinarello.
søndag den 30. maj 2010
fredag den 28. maj 2010
Landsstævnet
Da der er flere som gerne vil med til holdløbet - så vi "trækker" holdet.
Så vil vi gerne bede bestyrelsen tager affære - således vi måske kan have styr på hold noget før sidste frist for tilmelding.
Så er der jo også mulighed for, at vi kan træne i at køre som et hold :-)
Så vil vi gerne bede bestyrelsen tager affære - således vi måske kan have styr på hold noget før sidste frist for tilmelding.
Så er der jo også mulighed for, at vi kan træne i at køre som et hold :-)
onsdag den 26. maj 2010
Turistskat i Harzen.
Der blev som bekendt opkrævet en turistaskat efter vores ophold i Harzen.
Vi var ikke bekendt med denne afgift, så derfor havde vi heller ikke taget højde for denne.
Men hvis i sender en Mail til kasseren på det afregnede beløb, samt jeres kontonummer vil han sørge for en overførsel.
3 x 1.5 euro = 22,35 kr. pr. person.
Vi var ikke bekendt med denne afgift, så derfor havde vi heller ikke taget højde for denne.
Men hvis i sender en Mail til kasseren på det afregnede beløb, samt jeres kontonummer vil han sørge for en overførsel.
3 x 1.5 euro = 22,35 kr. pr. person.
torsdag den 20. maj 2010
Tilmelding til grupper.
Vi vil bede alle der ikke er tilmeldt en af grupperne 1, 2 eller 3, om at tage stilling til hvilken gruppe de vil køre i!
Valget er ikke statisk og man kan flytte når man har lyst, eller hvis man har en enkelt dag hvor man ønsker at køre i en anden gruppe.
Alle som har meddelt hvilken gruppe de vil køre i skulle være registreret, så hvis man ikke kan finde sit navn bedes man venligst sende en info til undertegnede.
En af grundene til at vi ønsker disse tilmeldinger er for at fastlægge intervalget for hastighederne, således at der ikke er 25 i en gruppe og kun 5 i hver af de andre.
Valget er ikke statisk og man kan flytte når man har lyst, eller hvis man har en enkelt dag hvor man ønsker at køre i en anden gruppe.
Alle som har meddelt hvilken gruppe de vil køre i skulle være registreret, så hvis man ikke kan finde sit navn bedes man venligst sende en info til undertegnede.
En af grundene til at vi ønsker disse tilmeldinger er for at fastlægge intervalget for hastighederne, således at der ikke er 25 i en gruppe og kun 5 i hver af de andre.
Så er det tiden til indvielse af marqueritruten - 22 maj.
Jeg håber der er flere der har lyst til at deltage, tilmeldingerne er ikke væltet ind.
Til dem som ønsker at deltage.
Vi mødes kl. 10:45 på nedenstående adresse.
Kl. 11.00: Åbning af margueritruten
Åbningsceremoni ved Kongsdal - Åben Have, Assens Landevej 38, Hindevad, 5471 Søndersø
Dem fra Bogense som ønsker at deltage, snakker selv sammen om afgangstidspunkt.
Til dem som ønsker at deltage.
Vi mødes kl. 10:45 på nedenstående adresse.
Kl. 11.00: Åbning af margueritruten
Åbningsceremoni ved Kongsdal - Åben Have, Assens Landevej 38, Hindevad, 5471 Søndersø
Dem fra Bogense som ønsker at deltage, snakker selv sammen om afgangstidspunkt.
onsdag den 19. maj 2010
Til Harzen i Kr. Himmelfart 2010
Tak til Harzen-udvalget og deltagerne for en hyggelig, hård, smuk, kold, veltilrettelagt og sej tur!
tirsdag den 18. maj 2010
Så er det sommer!
Først tak til alle dem som var med i Harzen - kanontur hvis vi lige glemmer vejret :-( Specielt tak til turudvalget for at have fundet et super hotel.
Nu er sommeren og varmen endelig på vej - og dermed bliver det længere lyst!
Så spørgsmålet til bestyrelsen er, hvornår vi hopper over til "sommertræningstider" - altså klokken 18.30 tirsdag og torsdag.
Grupperne trænger hvis til lidt opdatering - det ser kun ud til at gruppe 1 er på plads. Der er da flere i gruppe 2 som altid køre med gruppe 3, andre har vi aldrig set. Det samme gælder i gruppe 3. Når gruperne er opdateret vil vi jo kunne bruge SMS til at informere om vi kommer til træning.
Nu er sommeren og varmen endelig på vej - og dermed bliver det længere lyst!
Så spørgsmålet til bestyrelsen er, hvornår vi hopper over til "sommertræningstider" - altså klokken 18.30 tirsdag og torsdag.
Grupperne trænger hvis til lidt opdatering - det ser kun ud til at gruppe 1 er på plads. Der er da flere i gruppe 2 som altid køre med gruppe 3, andre har vi aldrig set. Det samme gælder i gruppe 3. Når gruperne er opdateret vil vi jo kunne bruge SMS til at informere om vi kommer til træning.
Motionsgadeløbet
Det sker i Bogense. Fredag den 11. juni afvikler Bogense by i samarbejde med Fynsk Elitecykling gadeløb for eliten og for motionister.
Det bliver en dag i cykelsportens tegn i Bogenses gader. To foreninger starter kl. 16.30 med et sponsorcykelløb, hvorefter der bliver et gadeløb for motionister – altså for ryttere uden elitelicens. Aftenen sluttes af med det traditionelle gadeløb for eliten, som samtidig er jysk/fynsk mesterskab i gadeløb.
Info om motionsgadeløbet.
Tilmelding
Skal ske på mail til Claus Rasmussen – clausr@stofanet.dk – først til mølle princippet – max 85 deltagere.
Afhentning af ryg nummer finder sted ved en NORDFYNS BANK kassebil på hjørnet af Vestergade og Adelgade, i Bogense.
Sidste frist: mandag den 7. juni – tilmelding på dagen, hvis der er plads. + kr.25,-.
Det koster kr. 125,- at deltage, som skal sættes ind på konto – reg. 2370 knt.0062184957
I prisen er der inkluderet en øl/vand samt en grillpølse med brød, i teltet ved mål.
Der køres om præmie til nr. 1 – 2 – 3 samt fire indlagte spurtpræmier og lodtrækningspræmier.
Førstepræmien er et Festina ur.
Ruten.
Der er start og mål ved Nordfyns Bank i Adelgade.
Løbet køres på en lukket rundstrækning på 1,2 km
Der er start kl. 18.00 og der køres så tæt på 40 min. som muligt. Der tælles ned de sidste 5 omg.
Omklædning på Bogense Skole.
Det bliver en dag i cykelsportens tegn i Bogenses gader. To foreninger starter kl. 16.30 med et sponsorcykelløb, hvorefter der bliver et gadeløb for motionister – altså for ryttere uden elitelicens. Aftenen sluttes af med det traditionelle gadeløb for eliten, som samtidig er jysk/fynsk mesterskab i gadeløb.
Info om motionsgadeløbet.
Tilmelding
Skal ske på mail til Claus Rasmussen – clausr@stofanet.dk – først til mølle princippet – max 85 deltagere.
Afhentning af ryg nummer finder sted ved en NORDFYNS BANK kassebil på hjørnet af Vestergade og Adelgade, i Bogense.
Sidste frist: mandag den 7. juni – tilmelding på dagen, hvis der er plads. + kr.25,-.
Det koster kr. 125,- at deltage, som skal sættes ind på konto – reg. 2370 knt.0062184957
I prisen er der inkluderet en øl/vand samt en grillpølse med brød, i teltet ved mål.
Der køres om præmie til nr. 1 – 2 – 3 samt fire indlagte spurtpræmier og lodtrækningspræmier.
Førstepræmien er et Festina ur.
Ruten.
Der er start og mål ved Nordfyns Bank i Adelgade.
Løbet køres på en lukket rundstrækning på 1,2 km
Der er start kl. 18.00 og der køres så tæt på 40 min. som muligt. Der tælles ned de sidste 5 omg.
Omklædning på Bogense Skole.
søndag den 16. maj 2010
24 maj, hotdogs
Ang mandag d.24 maj
Hvem vil m ud at kører en lang tur?
Jeg regner m at vi kører fra Bogense kl.9.30 v os Trondheimparken 34. Vi cykler et par timer, spiser frokost i Kerteminde v mine forældre, menuen står på hotdogs og pasta til den nette sum af 50kr. Hvorefter turen går hjemad. Måske vi når ca 120-150km...........
Regner m at vi er tilbage i Bogense kl.15-16
Meld gerne på sms til Maria senest fredag. Telnr er 22668222.
Ps hvis det regner helt vildt foreslår jeg en alm tur på nordfyn, smile........
Mvh Maria
Hvem vil m ud at kører en lang tur?
Jeg regner m at vi kører fra Bogense kl.9.30 v os Trondheimparken 34. Vi cykler et par timer, spiser frokost i Kerteminde v mine forældre, menuen står på hotdogs og pasta til den nette sum af 50kr. Hvorefter turen går hjemad. Måske vi når ca 120-150km...........
Regner m at vi er tilbage i Bogense kl.15-16
Meld gerne på sms til Maria senest fredag. Telnr er 22668222.
Ps hvis det regner helt vildt foreslår jeg en alm tur på nordfyn, smile........
Mvh Maria
onsdag den 12. maj 2010
Mere fra Grejsdal
Jesper Ulnitz og undertegnende (Hans - Nordmanden) var også med til Grejsdalsløbet. Vi var tilmeldt 130 km. Jeg var foreberedt på at det skulle blive en lang tur, efter at jeg gik fulstændig død til Stjernetramp, så jeg havde denne gang med 2 bananer, 2 chokolader og 2 franskbrødsmadder med honning (udover drikkelse). Jesper skulle klare sig med 1 banan...
Vi havde måske tænkt at stoppe ved depoterne, men når man ligger i en god gruppe, og det bare kører derudad, så ... Halvvejs viste computeren 34 km/t i snit, hvilket var bedre end forventet. Efter Munkebjerg havde jeg for meget krudt tilbage, og satte farten op. Men på et tidspunkt svigtede koncentrationen, og jeg opdaget til min store ærgrelse, at jeg ikke længere fulgte 130-km ruten, men derimod 173. Hvad gør man så? Jeg bed i det sure æble og fortsatte efter 173-ruten, selv om maden var spist og vandet drukket. Men vejret var godt - solen skinnede, fuglene sang og bakkerne var stadig overkommelige. Helskindet i mål bestemte jeg mig for at prøve 200 km næste år, nu da barrieren var brudt. Jesper kom også godt i mål på 130 km, overlevende på sin ene banan!
God tur til Harzen
Vi havde måske tænkt at stoppe ved depoterne, men når man ligger i en god gruppe, og det bare kører derudad, så ... Halvvejs viste computeren 34 km/t i snit, hvilket var bedre end forventet. Efter Munkebjerg havde jeg for meget krudt tilbage, og satte farten op. Men på et tidspunkt svigtede koncentrationen, og jeg opdaget til min store ærgrelse, at jeg ikke længere fulgte 130-km ruten, men derimod 173. Hvad gør man så? Jeg bed i det sure æble og fortsatte efter 173-ruten, selv om maden var spist og vandet drukket. Men vejret var godt - solen skinnede, fuglene sang og bakkerne var stadig overkommelige. Helskindet i mål bestemte jeg mig for at prøve 200 km næste år, nu da barrieren var brudt. Jesper kom også godt i mål på 130 km, overlevende på sin ene banan!
God tur til Harzen
søndag den 9. maj 2010
Aa Strand - Social tur
Tjaaa – Vi kan jo ikke det hele. Jeg valgte at deltage i en social træningstur over Sønderby Bjerge, det har jeg bestemt ikke fortrudt. Men hvor er det bekræftende at der er medlemmer af vores lille klub der er med i forskellige aktiviteter.
Som jeg oplevede Aa-turen:
Søndag morgen, ualmindeligt tidligt mødes 13 friske (sådan da) mennesker og skulle på en tur til Sønderby Bjerge. Rosengartneren, Australieren, Bianchi, fru Bianchi, Inspektøren, Mudderkongen, Massøren, Tømreren, Principia, Pinarello, Colnago, Ræven fra Mors og Gråskæg.
Det havde regnet om natten så vejene var våde og det var koldt.
Mudderkongen havde planlagt ruten derned – sagde han - og Inspektøren havde sørget for at der var depot hos svigerforældrene i Sønderby. Sikken depot – det får alle de Michelindæk jeg kan finde. Jeg som stædigt har påstået, at jeg ikke kan tåle rygeost i over 50 år blev fristet af hjemmelavet rygeost og det tror jeg sandelig jeg kan fristes af igen.
Inspektøren havde planlagt depotet, men han stod også for flere af de pauser, som vi fik, men de var, efter min mening, ikke særlig velovervejede. Lige efter starten, da vi andre var klar til at forlade depotet og kort efter depotet.
Lige før Knarreborg stod Colnago pludselig af. Vi andre kørte pænt ind på en sidevej og ventede. Men da han kom, havde han travlt med at se efter piger, eller sådan et eller andet, han bemærkede os i hvert fald ikke, så rent faktisk var det os andre der havde besvær med at nå op til ham og ikke omvendt..
Da vi var kommet vel igennem Snave, kunne Mudderkongen og Inspektøren ikke finde vej, så vi fik en sløjfe på over Brydegård og Brunshuse (eller var det fordi vi var for tidlig på den?). Vi kom på rette vej igen forbi det oprindelige Hagenskov med fangehullet og via Aa strand til Sønderby Bjerge og der er bakker som vi ikke ser her på Nordfyn.
Efter depotet, 5 kg tungere og en pause, indlagt af turlederen, kørte vi via en masse bakker over Assens, hjemad. Jeg tror ikke at der var en hel masse tilbage i os, vi holdt heller ikke flere pauser, Nåeeee jo - der var lige en.
Tak for en god tur! Jan hvis du igen foreslår det depot på en tur, er jeg helt sikker deltager.
God tur til alle Jer der skal til Harzen!
Bogense Løbet den 12. juni 2010
Hej Alle
Bogense Løbet mangler hjælper til at stå ved poster lørdag den 12. juni fra kl.
ca. 11 til 12.
Da vi selv har behov for hjælper til vores løb så meld dig til Hanne (LP) - hendes
mail er chef@bogenselobet.dk. Hanne vil så skrive tilbage om nærmere detajler.
Jeg håber at der mange der melder sig, så vi også kan få noget hjælp til næste år
til vores cykelløb, hvor vi forhåbentligt igen kan få flere deltagere - det var jo
en stor succes iår.
Mange cykelhilsner
Lis
Bogense Løbet mangler hjælper til at stå ved poster lørdag den 12. juni fra kl.
ca. 11 til 12.
Da vi selv har behov for hjælper til vores løb så meld dig til Hanne (LP) - hendes
mail er chef@bogenselobet.dk. Hanne vil så skrive tilbage om nærmere detajler.
Jeg håber at der mange der melder sig, så vi også kan få noget hjælp til næste år
til vores cykelløb, hvor vi forhåbentligt igen kan få flere deltagere - det var jo
en stor succes iår.
Mange cykelhilsner
Lis
Harzen-turen
I løbet af mandag (10/5) vil kørsels/værelses listen blive opdateret på hjemmesiden.
Tjek venligst om den er ok, og lad mig vide hvis der er ændringer.
Venlig hilsen
Leif
Tjek venligst om den er ok, og lad mig vide hvis der er ændringer.
Venlig hilsen
Leif
Grejsdal........
Hejsa
Turen til Grejsdal gik godt, mere klar til harzen kan man ikke blive. lene, Torben, Palle, Maria, Peter, Michael og Michaels fætter. Vi kørte alle 130km med god fart. Lis og Edgar, Niels og Rye kørte 85km. Det er da godt gået når man ved hvor mange bakker der er.
Det var ret koldt da vi kom derover. De super hurtige stak af i starten (Torben, Peter og Palle). Vi andre kom lidt efter. Senere mødte vi Torben som punkterede, han var hurtigt væk igen. Palle måtte osse af cyklen efter de 100km og lappe lidt.
Vejret var med os, og vi glæder os til Harzen efter de gode bakker idag. Synd ikke flere ville med idag da det er et kanonløb, og den rigtige lejlighed til at prøve formen af, inden vi kører sydpå.
Mvh Maria
Turen til Grejsdal gik godt, mere klar til harzen kan man ikke blive. lene, Torben, Palle, Maria, Peter, Michael og Michaels fætter. Vi kørte alle 130km med god fart. Lis og Edgar, Niels og Rye kørte 85km. Det er da godt gået når man ved hvor mange bakker der er.
Det var ret koldt da vi kom derover. De super hurtige stak af i starten (Torben, Peter og Palle). Vi andre kom lidt efter. Senere mødte vi Torben som punkterede, han var hurtigt væk igen. Palle måtte osse af cyklen efter de 100km og lappe lidt.
Vejret var med os, og vi glæder os til Harzen efter de gode bakker idag. Synd ikke flere ville med idag da det er et kanonløb, og den rigtige lejlighed til at prøve formen af, inden vi kører sydpå.
Mvh Maria
Mere socialt og hyggeligt kan det ikke gøre !
Vejret var lidt gråt her søndag morgen kl. 8, hvor vi skulle en tur ned til Å strand, hvor Inspektørens svigerforældre bor, Turen var bedømt til mellem 70 - 80 km. men da Inspektøren ikke helt var klar over hvilken vej vi skulle - blev den på 130 km. " Alle tog den lille overskridelse med godt humør"!
Planen var at vi skulle ned til det berømt morgenbord - traditionen tro - jeg har hørt meget om den sydfynske rygeost og jeg må sige at morgenbordet med de hjemmelavede marmelader " med alkohol", rygeosten med purløg- for ikke at snakke om de hjemmelave bolder levede helt op til omtalen.
En stor tak til Inspektørens svigerforældre!.
Jeg forstår ikke hvorfor Inspektøren ikke har besøgt dem før! efter hvad jeg hørte på turen har han kun været der en gang tidligere - i sine unge dage - dengang kravlede han ind af et værelse vindue og tilsyneladende hurtigt ud igen - PS.! der var noget med nogle "havl".
Alle var sociale - Der var kun mr. Colnago som viste sig fra sin overlegne side, fordi vi ikke holdt og ventede på ham da han trådte af på naturens veje, han blev "sur" og ville ikke hilse da han kørte forbi gruppen senere. "Han blev dog god igen".
Turen for Matti blev en halvdyr adfære, han havde aftalt med Inspektøren at Inspektøren skulle indlægge nogle "defekter" på sin cykel i løbet af turen, således at Matti kunne få nogle pusterum jeg syntes dog godt, at der kunne have været lidt længere mellem defekterne, nogle gange nåede vi ikke engang på cyklerne før vi skulle af igen - dette må I kunne planlægges bedre næste gang.!
PS.! Når jeg tænker på turen idag - kunne det måske være en god idee at indføre spisning på vores ture Tirsdag og Torsdag, det kan være at Inspektøren vil stå for det ?
Tag for en dejlig tur, vi ses i Harzen.
Planen var at vi skulle ned til det berømt morgenbord - traditionen tro - jeg har hørt meget om den sydfynske rygeost og jeg må sige at morgenbordet med de hjemmelavede marmelader " med alkohol", rygeosten med purløg- for ikke at snakke om de hjemmelave bolder levede helt op til omtalen.
En stor tak til Inspektørens svigerforældre!.
Jeg forstår ikke hvorfor Inspektøren ikke har besøgt dem før! efter hvad jeg hørte på turen har han kun været der en gang tidligere - i sine unge dage - dengang kravlede han ind af et værelse vindue og tilsyneladende hurtigt ud igen - PS.! der var noget med nogle "havl".
Alle var sociale - Der var kun mr. Colnago som viste sig fra sin overlegne side, fordi vi ikke holdt og ventede på ham da han trådte af på naturens veje, han blev "sur" og ville ikke hilse da han kørte forbi gruppen senere. "Han blev dog god igen".
Turen for Matti blev en halvdyr adfære, han havde aftalt med Inspektøren at Inspektøren skulle indlægge nogle "defekter" på sin cykel i løbet af turen, således at Matti kunne få nogle pusterum jeg syntes dog godt, at der kunne have været lidt længere mellem defekterne, nogle gange nåede vi ikke engang på cyklerne før vi skulle af igen - dette må I kunne planlægges bedre næste gang.!
PS.! Når jeg tænker på turen idag - kunne det måske være en god idee at indføre spisning på vores ture Tirsdag og Torsdag, det kan være at Inspektøren vil stå for det ?
Tag for en dejlig tur, vi ses i Harzen.
fredag den 7. maj 2010
Hejsa
jeg vil hører om der er chance for (på tirsdag), at starte en begyndergruppe op?
Dvs nogle der vil snuse til det at cykle, men ikke har formen og udstyret. Jeg kender 3-5 stykker der gerne vil prøve, de er ikke medlemmer inu, men vil give det en chance.
snakken var at de i starten kører den 23km der blev brugt til cykelløbet.
Er der andre derude der har lyst eller kender nogen som vil m på tirsdag? Så kom..........
Ps, der blir ikke kørt m computer/snit.
Mvh Maria
jeg vil hører om der er chance for (på tirsdag), at starte en begyndergruppe op?
Dvs nogle der vil snuse til det at cykle, men ikke har formen og udstyret. Jeg kender 3-5 stykker der gerne vil prøve, de er ikke medlemmer inu, men vil give det en chance.
snakken var at de i starten kører den 23km der blev brugt til cykelløbet.
Er der andre derude der har lyst eller kender nogen som vil m på tirsdag? Så kom..........
Ps, der blir ikke kørt m computer/snit.
Mvh Maria
torsdag den 6. maj 2010
Klubtur på søndag den 9. maj
Husk vores klubtur på søndag. Se længere nede. Vi mødes kl 0800 ved klubhuset.
onsdag den 5. maj 2010
Ny Bestyrelse.
Ny Bestyrelse på plads.
Flot fremmøde til ekstraordinær generalforsamling, med det ene punkt valg til ny bestyrelse, mødet foregik i god ro og orden,og endte med følgende ny bestyrelse.
Formand John Rudbjerg.
Kasser Michael Møller-Nielsen.
Sekretær Bjørn Jørgensen Dam.
Bestyrelses medl.Leif Johannesen.
Bestyrelses medl.Edgar Wallentin.
Bestyrelses supl.Jan Hinrichsen /Lars Hansen.
Revisor Lis Wallentin. / Revisor supl.Kenneth Møller.
Bestyrelsen ta`r nu fat med fornyede kræfter på de mange opgaver der venter forude, for Bogense Cykelklub og de mange glade motions cyklister vi heldigvis har her i klubben.
en god lang sæson venter forude, så lad os få en god positiv cykel sæson 2010 med mange gode oplevelser.
På Bestyrelsens vegne
Bjørn (Ræven)
Flot fremmøde til ekstraordinær generalforsamling, med det ene punkt valg til ny bestyrelse, mødet foregik i god ro og orden,og endte med følgende ny bestyrelse.
Formand John Rudbjerg.
Kasser Michael Møller-Nielsen.
Sekretær Bjørn Jørgensen Dam.
Bestyrelses medl.Leif Johannesen.
Bestyrelses medl.Edgar Wallentin.
Bestyrelses supl.Jan Hinrichsen /Lars Hansen.
Revisor Lis Wallentin. / Revisor supl.Kenneth Møller.
Bestyrelsen ta`r nu fat med fornyede kræfter på de mange opgaver der venter forude, for Bogense Cykelklub og de mange glade motions cyklister vi heldigvis har her i klubben.
en god lang sæson venter forude, så lad os få en god positiv cykel sæson 2010 med mange gode oplevelser.
På Bestyrelsens vegne
Bjørn (Ræven)
søndag den 2. maj 2010
søndagstur
Hejsa
Det var en rigtig god tur vi fik idag. Mange mødte op v klubhuset kl.9 klar til at lade Torben guide os rundt i landskabet. Vi havde aftalt at kører en 3 timer m et par gode bakker, i et tempo alle kunne deltage i... Og det gik rigtig fint, både v Båring bakke og Vissenbjergbakke. Osse ned forbi Assens og Tommerup. Jeg tror alle synes det var en god tur. 3 timer m 32,8 i snit. Det er godt gået. Alle 14 cyklister.
Særlig tak til Torben der er en fremragende coach for os alle, smile.
Så kommer spørgsmålet om der er lyst til en lang tur mandag d.24 maj? Vi kan ikke om søndagen. Men vil gerne lave en tur mandag d. 24 evt kl.10 ca 100-150km, og evt m frokost i Kerteminde......
Er der nogen der vil m?
Mvh Maria og Palle
Det var en rigtig god tur vi fik idag. Mange mødte op v klubhuset kl.9 klar til at lade Torben guide os rundt i landskabet. Vi havde aftalt at kører en 3 timer m et par gode bakker, i et tempo alle kunne deltage i... Og det gik rigtig fint, både v Båring bakke og Vissenbjergbakke. Osse ned forbi Assens og Tommerup. Jeg tror alle synes det var en god tur. 3 timer m 32,8 i snit. Det er godt gået. Alle 14 cyklister.
Særlig tak til Torben der er en fremragende coach for os alle, smile.
Så kommer spørgsmålet om der er lyst til en lang tur mandag d.24 maj? Vi kan ikke om søndagen. Men vil gerne lave en tur mandag d. 24 evt kl.10 ca 100-150km, og evt m frokost i Kerteminde......
Er der nogen der vil m?
Mvh Maria og Palle
Abonner på:
Opslag (Atom)