Var pulsen under 180!!!!!!

Søndag morgen - dejlig frost og ingen vind - så det er ikke vejret som skal hindre Don Cube og Don Specialized i at deltage WeBike MTB Vintercup i Langesø.

På vej derud til Rue drøfter vi det skønne faktum, at det er jo kun 1 time vi skal køre - småting ifht. hvad vi plejer (2 til 2½ time) - så det bliver jo ren fornøjelse.......

Banen vi skal køre på ligger på formanden for morud cykelklubs jord - skøn beliggenhed med granskov, gammel grusgrav og en sø......

Da vi ankommer er der hektisk aktivitet - alle skal lige prøve en tur rundt på den 3,3 kilometer kort rute..... Hurtigst runde er kørt på knap 11 minutter - så den tid skal vi da udfordre......

Vi får vores startnummer og skal lige prøve lidt af ruten - op af 1. bakke og ind i granskoven - efter 2 min. er pulsen over 170...... Her er singeltrack med granstubbe, smalle passager imellem træerne og bakker/stigninger på op til 22% - og der var pulsen over 180!

Når endelig frem til startområdet - og der tænkes noget over hvad vi har kastet os ud i.....

Starten går - her er beskrivelsen af ruten

Banen: Starten er på en 4 meter bred græsvej hvorefter det går fladt gennem en gl. grusgrav. Herefter stiger det op mod øst, hvor banen går ud i et bredt græsstykke og nedad for så at stige på et leret stykke spor, som går ned til søbredden og denne følges rundt på sydsiden, hvorefter der kommer et par bratte op- og nedkørsler. Herefter stiger det mod startområdet, som passeres stadig stigende mod granskoven, hvor der er udgravede bump, -chikaner, -vaskebrædt og –sving samt masser af op- og nedkørsler. Herefter kommer der nogle fede sløjfer i grusgravområdet, hvor det går op og ned med helt op til 22% stigninger – omgangen slutter med en 14% nedkørsel og en tidsregistreringszone med chikane herefter et 180 grader sving til en ny omgang.

her stiger det kun 22%

12% nedaf til et S-sving på 160 grader


Inde i skoven - udfordrende og fuld koncentration hele tiden..


1. omgang klares på 18.20 min. - pulsen sjældent under 180.

på 2. omgang bliver der samling på tropperne fra BMC - og efter 21.06 min. er vi rundt - og vi bliver enige om det var nok for idag.... altså slut efter 40 min......

Men efter 2 min. pause napper vi sidste runde selvom benene var noget smadret - og efter yderliger 22 min. kommer vi endelig i mål........ ialt 1 time og 2 min. for ca. 10 kilometers kørsel - det siger vist noget om sværhedsgraden af ruten......




30 min. efter slut og pulsen er lige kommet under 160!

Så nu stod vi trætte og pløret til - men tilfredse over at vi gjorde det.......

Mon ikke vi skulle spørge formanden i Morud om vi kunne låne hans bane en dag - så kunne vi jo holde klubmesterskab i MTB der - var det en ide...... tilbagemeldinger ønskes!